Kultahippuja elämästä

Vähän eilistä aurinkoa tähän pimeään iltaan. Todella herkulliset uunikasvikset valmistuvat 20 minuutissa 225-250 asteisessa uunissa.  Pilko kasvikset ja levitä uunipellille.  Sekoita oliiviöljy, suola ja pippuri. Kaada öljy kasvisten päälle ja paista.

Olen aiemminkin kertonut taisteluistani aknea vastaan. Minulla tosiaan murrosiässä oli suht normaali iho. Välillä tuli finnejä, mutta ei mitään aknea. Nyt ihoni on oireillut jo muutaman vuoden ja akne on tuntunut vain pahentuvan, vaikka mitä tekee. Ihotautilääkäri kertoi hyödyttömäksi osoittautuneiden antibioottien ja voiteiden jälkeen, että jäljellä olisi Roaccutan-kuurin kokeileminen. Se on kuitenkin hurja koetus koko keholle ja olisin joutunut ottamaan siksi aikaa hormonaalisen ehkäisyn, mikä minulla taas on kaikkien iho-ongelmien alku ja juuri. Sen takia Roaccutan ei oikein houkutellut. Päätin kokeilla tv-shopista tuttua Proactive Solutionia , josta olin kuullut luotettavammiltakin tahoilta hyvää. Olen käyttänyt nyt aloituspakettia reilut pari kuukautta ja tulehdus on alkanut parantua! En olisi kaikkien kokeilujen ja yritysten jälkeen voinut uskoa, että joku tuote voisi toimia, mutta nyt näyttää valoisalta. Ei tämä naama nyt vieläkään aivan finnitön ole ja arvissa kestää parant

Olen tällä hetkellä tosi mielenkiintoisella tekniikan psykologia -kurssilla. Tänään vuorossa oli muisti ja se sai minut pohtimaan omaa muistiani ja muistitekniikoitani. Noin yleisesti katsoen tuntuu, että minulla on huono muisti. Unohdan leffat, kirjat ja yleensäkin kaiken, mitä en tietoisesti yritä muistella tai toistaa. Olen kuitenkin hyvä lokeroimaan, järjestelmään ja yhdistelemään asioita mielessäni, jolloin yleensä opin muistamaan asiat, jotka haluan muistaa. Yllätyksekseni radikaalein muutos huonompaan muistissa tapahtuu 25-vuoden tienoilla. Eroa ei kuitenkaan juuri huomaa, koska muistitekniikat paranevat samaa tahtia. Itse olen huomannut, etten muista ala-asteen kouluasioista juuri mitään paitsi tietenkin asiat, joita on käyttänyt aktiivisesti myöhemminkin. Muistini oli yhtä huono silloinkin, enkä ollut vielä oppinut hyödyntämään sitä. Minulla on myös hyvin vahvasti visuaalinen muisti. Muistan asiat kuvina. Jos tentissä alan muistella jotain, muistan kirjan sivun mielessän

Todellinen helmi tuo paikka kyllä onkin. Rakastan aamiaista ja erityisen paljon silloin, kun sitä ei tarvitse itse laittaa. Tänä aamuna suuntasimmekin veljeni ja mieheni kanssa testaamaan Tampereen työläiskorttelissa sijaitsevan Amurin Helmen aamiaista. Amurin Helmi on tunnelmallisen rauhallinen ja ennen kaikkea ihanalta tuoksuva kahvila. Aamiainen maksoi 6,5 euroa, mikä on kaupungin keskitasoa. Aivan tuoreet leivät, ihana puuro ja hyvä kahvi ovat kyllä loistava aloitus päivälle. Suosittelen lämpimästi Amurin Helmessä piipahtamista niin paikallisille kuin matkailijoillekin. Hyvä ruoka, parempi mieli. Pitää täysin paikkansa ainakin minun kohdallani.

Aloitin tällä viikolla ystäväni kannustuksella harrastevoimistelun alkeet Tampereen Sisussa . Saimme M:kin meidän mukaan hieman edistyneempien ryhmään kylläkin. M on jo jokusen vuoden harrastanut trikkausta, johon kuuluu voltteja ja muuta temppuilua. Kuva täältä. Keskiviikkona käytiin sitten ensimmäisellä tunnilla ja oli rankkaa! Vauhti oli heti alusta asti kova ja ryhmässä olikin osa jo syksyllä aloittaneita. Kärrynpyöriä, kuperkeikkoja.. Pää siinä meinasi aluksi mennä sekaisin, mutta tahdin rauhoittuessa helpottui. Harjoittelimme myös päällä ja käsillä seisomista. Tunti kävi kovasti keskivartalon lihaksiin ja varmasti harjoittaa hyvin kehon hallintaa ja tasapainoa. Tunnin jälkeen jäi hyvä fiilis ja odotan jo seuraavaa tuntia. Ja ojentajani ovat käsittämättömän kipeät! Eiköhän meistä vielä kunnon akrobaatteja tule.

Ostettiin jonkin aikaa sitten pata. En olekaan ennen tajunnut, kuinka helppoja ja hyviä pataruoat ovat. Juureksia, voita ja lihaa pataan ja uuniin tunniksi pariksi. Nam! Meni tuo joulu taas ihan herkutellessa kaikkea makeaa. Olen yrittänyt aloittaa uuden vuoden herkuttelematta ja yllättävän hyvin olen onnistunutkin. Pari ensimmäistä päivää ovat aina vaikeimpia. Illalla tulee aina se hetki, kun tekisi aivan mielettömästi mieli jotain makeaa. Viime keväänä otin samanlaisen muutaman viikon tiukemman spurtin, jonka jälkeen pidin herkuttelupäiviä silloin tällöin. Se toimi tosi hyvin kesään asti, jolloin rytmi pääsi katoamaan. Tuntuu, että jos en kiinnitä erikoisempaa huomiota syömisiini, alan huomaamattani pikkuhiljaa syödä enemmän. Mutta hyvillä mielin kohti kevättä!   

 Oikein hyvää vuotta 2011 kaikille. Olen lomaillut kotipuolessa koko viikon ja koneellakin olen pyörähtänyt vain pikaisesti. Tämä on ollut hyvä loma. Hieman jouduin koulutöitä kylläkin tekemään, mutta muuten olen vain rentoutunut, syönyt ja nähnyt kavereita. Onpas ollutkin mukavaa nähdä monia vanhoja ystäviä, kun arkena tulee nähtyä niin harvoin. Iltasin ja viikonloppuisin olen vain niin poikki, että aika meneekin kotona palautuessa.      Tulevalta vuodelta ei ole sen kummempia odotuksia. Tammikuun olen luvannut olla herkuttelematta, mikä on varmasti aluksi hankalaa tällaisen herkuttelun jälkeen. Innolla odotan tulevaa!